|
Tänk om... livet kan vara provocerande enkelt!
Tänk tanken att allt är bra och att du känner dig stark och lycklig. Tänk om allt du önskar är möjligt om du vågar vara dig själv, precis så som du är... Tänk om allt är möjligt just för att du är precis så som du är! Du är fantastisk och bär på allt du behöver inom dig. Är du redo att ta emot din kraft, din glädje, din styrka - dig själv? Jag är här för att guida dig så att du lättare kan följa din väg och leva i klarhet, frihet och bättre hälsa. Jag arbetar med coachning för att hjälpa dig att lyfta dig själv till ett mer stressfritt och glädjefyllt liv. Jag jobbar inte med att vi ska förändra på något, jag jobbar med att vi ska kunna se att vi faktiskt har allt vi söker efter, inom oss. Det är så mycket lättare, och sannare, att se hur livskraften redan flödar inom oss, vi behöver bara se den och tillåta den. Denna sida erbjuder dig inspiration, event, arrangemang och möjligheter från hjärtat, både för dig som privatperson men också för dig som driver ett företag eller en organisation. Hjärtligt välkommen! Nina Koivumäki 3P Coach, stresspedagog, ayurvedisk hälsorådgivare, inspiratör, entreprenör, hälso- och verksamhetsutvecklare för privatpersoner och företag/organisationer. Låt oss börja lite smått!
Kan du tänka dig ett liv som är baserat på frihet, glädje, hälsa och kärlek? Vi har alla förmågan att skapa ett fantastiskt liv med fokus på vad vi önskar uppleva i livet, av oss själva och i relationerna till andra. Allt är verkligen möjligt! Du kan frigöra dig från lidande, ohälsa, sorg och stress. Oavsett var vi står just nu är det egentligen bara tre faktorer, principer, vi behöver förstå för att vi ska uppleva friheten och glädjen i livet. Livskraft - Medvetande - Tanke "Har jag liv?" "Har jag medvetande?" "Har jag tankar?" De tre principerna visar hur allt hänger ihop och hjälper oss att förstå att vi inte behöver hänga upp oss på våra tankar, de kommer och går och det gör bara ont om vi fastnar i dem. Vi kan släppa taget och låta livskraften visa oss vägen som leder till den bästa versionen av oss själva, precis så som vi är. Vad längtar du efter? Det kan verka som att vi har så många saker där ute som vi vill ha, men egentligen vill vi "bara" ha frid, sinnesro, glädje och kärlek. Vi bär på detta inom oss och därifrån hittar vi all kraft och kreativitet till allt vi önskar uppleva i livet. Unika retreat för avkoppling och ny energi! Underbar julklapp till dig eller en vän! Eller kom båda till ett extra bra pris och tanka ny kraft tillsammans inför 2019! Frågor? Kontakta mig så hjälper jag gärna till!
Bästa julklappen till dig eller en vän! Eller kom båda och tanka ny energi inför 2019!
|
RETREAT I UNDERBARA MÖLLE!
Landa, njut och släpp taget! Längtar du efter att få komma hem till dig själv? Känna glädjen över att vara nära ditt hjärta, våga drömma om framtiden och inspireras att ta det där steget du kanske alltid drömt om? Nu lanserar vi unika retreat i vackra Mölle på Kullaberg i samarbete med Grand Hotel. Under sex tillfällen i januari till mars 2019 får du möjlighet att fylla på med ny energi och bli redo för 2019. Workshops inom hälsa och självledarskap varvas med yoga, meditation och sköna promenader längs stranden och på det magnifika berget. Maten är såklart både nyttig och god! Retreaten har olika teman så välj det som passar dig bäst (alla har stor fokus på avkoppling). 4-6 Januari: Bara vara & släppa taget 7-9 Januari: Bara vara & våga drömma 15-17 Februari: Bara vara & släppa taget 18-20 Februari: Bara vara & följa hjärtat 22-24 Mars: Bara vara & släppa taget 25-27 Mars: Bara vara & flyga fritt Varje retreat är två dygn och startar med incheckning från kl 15 och avslutas med utcheckning kl 12 och lunch på Saluhallen i Höganäs sista dagen. Så här ser upplägget ut (med reservation för ändringar beroende på aktuellt tema): Ankomstdagen: Gemensam middag kl 18 Övernattning i enkelrum Dag 1: Te och frukt Morgonyoga Frukost Workshop kring aktuellt tema Lunch Workshop/aktivitet kring aktuellt tema Fika Workshop/aktivitet kring aktuellt tema Middag Avrundning/ Kvällsmys/Avslappning Övernattning i enkelrum Dag 2: Te och frukt Morgonyoga Frukost Workshop kring aktuellt tema Utcheckning kl 12 och avslutande lunch på Saluhallen i Höganäs. Retreaten hålls på systerhotellet Olympia ett stenkast från Grand Hotel, med underbar utsikt och närhet till både berg och hav. Investering per person: 4495 kr inkl allt (boende, mat, yoga, workshops, aktiviteter, transport till Saluhallen). Erbjudande! Boka två paket för 7995 kr! Underbar julklapp till dig själv, en vän eller partner! Obs! Begränsat antal platser, så passa på att boka din plats snabbt! Boka genom att maila info@malinolrud.se Hjärtligt välkommen till härliga dagar med massor av avkoppling, inspiration och ny energi! Malin, Lina, Josefi och Nina |
|
|
