Coachning som ger klarhet
|
... och ökad insikt om hur allt hänger ihop.
Jag vägleder dig med medvetenhet om livet och förståelse för hur tanke och känsla hänger ihop. Detta ger klarhet och insikt som i sin tur frigör dig från gamla mönster, oro och stress. Det finns egentligen inget att lära sig, träna på eller lägga till i livet, men det finns allt att upptäcka! Du påminns om var svaren finns och finner styrkan inom dig igen, på riktigt. När vi inte längre försöker fixa allt "där ute", släpper vi äntligen strategierna som vi fastnat i, om och om igen. Det här är stresshantering utan hantering, som ger djup förståelse kring hur vi fungerar och här finns friheten vi söker. När vi slutar jaga släpper kampen och klarheten kan ta plats. Så om vi ska söka efter något är det var klarheten finns och hur vi åter igen finner den. Jag erbjuder coachning både till privatpersoner och till grupper, organisationer och företag. Coachning för privatpersoner Om du upplever att du har fastnat, känner dig orolig eller stressad, är det oerhört värdefullt att komma till klarhet igen. Jag vägleder dig med kunskap, erfarenhet, intuition och närvaro så att du kan släppa det som tynger dig eller hindrar dig att leva i frihet och glädje. Det kan handla om vad som helst (hälsa, relationer, rädslor, stress, vägval, arbete...) och du kan boka enstaka samtal eller ett fem veckors paket efter dina behov. Coachning för chefer och ledningsgrupper Är det dags att se över välmåendet på företaget? Kanske vill ni minska stressen och öka arbetsglädjen och därmed få ännu bättre kommunikation, samarbete och resultat? Många chefer ser hur stress och ohälsa belastar och påverkar företagets lönsamhet på alla nivåer och förstår vikten av att ta hjälp utifrån. Jag kommer gärna till ert företag och skräddarsyr coachning, program eller workshop som passar just era behov. Hjärtligt välkommen!  |
3P tar Sverige med storm från psykisk ohälsa till lättnad, frihet och sann glädje.
Låt mig få presentera Tomas Lydahl och Dennis Westerberg: En banbrytande föreläsning med Tomas Lydahl & Dennis Westerberg som förklarar hur vi fungerar och varför förståelsen av de tre principerna håller på att förändra allt det vi trott på om psykisk hälsa och ohälsa.
Tomas och Dennis föreläser, coachar, skriver böcker, håller utbildningar (bl a till Diplomerad 3P Coach) och har en podcast som varje vecka hjälper tusentals människor att förstå hur provocerande enkelt livet faktiskt kan vara. www.tomasochdennis.se Tomas & Dennis finns där poddar finns och här är ett avsnitt som jag varmt vill rekommendera: www.acast.com/tomasochdennis/169-er-podd-forvirrar-mig |
